更年期是妇女月经停止数月到三年内的一段时间,一般的绝经,平均年龄在48~52岁左右。常常出现更年期的症状,主要表现为情绪的异常,心慌多汗失眠还有全身关节肌肉的疼痛不适感等。这主要与更年期体内激素水平波动有关,在饮食上可以补充豆类,蜂王浆等含有雌激素类的物质。男人也会有更年期,一般在60岁左右,症状较女性为轻。那么就关于更年期的相关问题,就有请广东省第二人民医院主任医师邱晓拂给我们做出相关解答。[详细]
在饮食上,更年期的女性需要注意哪些饮食问题呢?[详细]
一般超过正常体重15~20%者为肥胖,更年期是女性发胖的主要时期,尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。[详细]
女性更年期综合征与外界环境、工作压力、家庭矛盾以及身体素质、心理调节能力有很大的联系。步入更年期的女性总是会出现各种问题,这些问题不好好处理的话,将影响女性的身体健康,因此要重视更年期女性常出现的问题。那么女性更年期常见问题有哪些呢?更年期女性该如何保养呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。[详细]
治疗女性更年期失眠需注意的问题。在心理医生的帮助下,了解更年期是一个正常的生理阶段,对健康影响不大,学会放松自己,保持精神愉快。心理障碍的减轻,情绪稳定,更年期失眠症状也会随之减轻。 [详细]