肺部是身体的一个重要器官,是一个重要的呼吸道器官,呼吸道疾病的发生与肺部有着密切的联系,如感冒发烧的时候,经常会伴随出现咳嗽的症状。那么我们该如何保证肺部的健康呢?下面我们就为大家介绍中医养肺方案,一起来学学吧![详细]
秋季由热转寒,气候干燥,最重要的养生注意事项就是养肺。秋季若不养好肺部,损伤肺气……[详细]
中医认为肺脏清虚而且娇嫩,外界的微生物会通过皮毛或口鼻进入体内,常常侵入肺部而引起肺结核、肺炎和肺癌等。春天天气变化多端,空气中悬浮着大量有害物质,对肺部带来不可预想的后果,所以春季要做好养肺和护肺工作。[详细]
中医秘诀:丑时保肝,寅时养肺。中医认为,由于时辰在变,因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰。人们想强身健体、延年益寿,就必须遵循规律。专家指出,丑时和寅时是养好肝和护好肺的至关重要时辰。因此,保肝养肺的中医养生秘诀就是“丑时保肝,寅时养肺”。[详细]
做法:取适量火腿片、冬瓜片,配料为葱丝、姜丝、虾皮。清水煮沸后,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟,加入火腿片,两分钟后即可出锅。中医肺病良方出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。此汤清新自然,去燥润肺,适合春秋季节食用。[详细]
我们经常说秋季要注意养肺,至于究竟为什么要养肺,又该如何养肺,有哪些方法,你真的明白吗?[详细]