爱美是每个女人的天性,爱美更是每个女人的责任。对于美容养颜总是有探讨不完的话题,其实美容养颜并不难,很多常见的食物都有着强大的功效,下面就一起来看看哪些食物能美容养颜。[详细]
女人美容养颜的方法。到今天,美容的概念已经深入人心了,不但美容的材料可以千奇百怪,美容方法也可以是多姿多彩。了解这些奇妙的方法,对爱美人士来说,能增加“美商”,下面来看看哪些方法能帮女性们美容养颜:[详细]
女人是水做的,补水是女人每日必做工作,如果觉得喝开水太无味,可以喝些养颜美容茶,今天就为大家介绍女人美容养颜的7种药茶。[详细]
冬天一到,市场上随处都可以见到新鲜的淮山。不论男女老少,淮山都是很好的滋补食品,而且,它有补益脾胃的作用,冬天是进补时节,多吃淮山更有利人体对补品的吸收。春天来了,女士们更要注意进补。今天介绍的淮山药薏米粥,滋补养颜,还加入补气血的红枣,最适合女士们饮用了,帮助脸色自然红润。[详细]
薏米的营养价值较高,含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白质远比米、面高。[详细]
睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情,会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现,夫妻白天闹别扭,双方晚上睡眠质量往往较差;相反,如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻关系也会受影响。[详细]