选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。[详细]
保护视力的方法主要有哪些?眼睛是我们看这个世界的重要部位,如果出现了问题将会严重的影响到我们,因此我们需要注重我们眼睛的保护,避免我们的视力下降。那么,保护视力的方法主要有哪些?下面我们一起来看看介绍吧![详细]
由于我们的工作生活中的压力越来越大,所以近视也是我们每个人都面临的一种视力问题,所以我们每个人都应该了解预防近视的方法,提前做好预防。[详细]
近视是一种常见的视力状况,患者可以清楚地看到靠近患者的物体,但距离较远的物体模糊不清。当患者的眼睛形状导致光线不正确地折射时,会发生这种情况,将图像聚焦在视网膜前,而不是视网膜上。[详细]
电脑族天天对着电脑屏幕,眼睛饱受光线的刺激与电脑的辐射,久而久之,视力就会出现问题。如果本来就患有近视与散光等疾病,那视力问题将会雪上加霜。所以日常要加强对视力的保护,以下是保护视力的4种锻炼方法。[详细]
现在越来越多的年轻人,视力都出现了问题。不好的生活习惯也会导致视力下降,在我们身边很多眼睛近视的朋友,人数越来越多,呈上升的趋势发展着。上班族出现视力问题也是屡见不鲜。因此掌握一些保护视力的小常识是至关重要的。[详细]