营养对我们来说是非常重要的,所以一日三餐荤素搭配要合理,要按时吃才行,但现在很多人饮食都是不规律、没有什么营养的,为此,家庭医生在线采访了广州市第一人民医院主任医师潘丹峰,来为我们详细的讲述一下什么样的饮食习惯可以保证充足的营养?[详细]
很多疾病困扰着中老年患者的身体,给这类群带来巨大的伤害,在众多侵袭中老年群体的疾病中冠心病算是危害最大,而且最常见的一种,寻医问药网专家表示,患了冠心病一定要注意一些食物的摄取,下面专家就为大家做下介绍:[详细]
经过了寒冬的考验,人体各项机能在春天开始活跃起来。春天又是万物繁衍的季节。春播一粒籽,秋收一升粮,植物就是这样“一岁一枯荣”。动物也逐渐进入发情期,声声呼唤着“情郎”。许多未准爸妈都有一样的想法,准备生一个“春宝宝”。那么,春天适不适合受孕呢?[详细]
银鱼有非常高的营养价值,而且银鱼里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,有我们人体需要的多种微量元素和维生素,银鱼有补虚的作用,而且能够养肺。[详细]
营养有时能令人健康,有时能令人不健康。对于甲肝这种病症,营养上的摄入和吸收是非常有讲究的,这是配合治疗工作的重要部分,也是需要患者自己把控和掌握的部分。那么患者自身该做何参考呢? [详细]
膳食纤维的摄入量贵在适度,过多或过少都不利于人体健康,以讲究适量为宜。过量的膳食纤维对人体健康具有较大的负作用:一方面,大量的膳食纤维不仅会引起肠粘膜的不良刺激。[详细]