碱性食物在我们的身边随手可得，且有效预防肥胖、色斑、高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的发生，甚至能有效预防癌症。据相关研究表明，多食碱性食物可促使体液的PH值呈弱碱性，与酸性体质的人群相比，碱性体质的人罹患恶性肿瘤的几率大大减小。那么生活中有哪些食物是碱性的呢?下面新稀宝健康专家给大家一一列举： [详细]

防淋巴瘤先要养成良好的作息习惯，不要熬夜、学会排解压力、保持愉悦的心情。在饮食上，可常吃葡萄、海带、大豆、番茄、香蕉、橘子、菠菜等碱性食物，以调整体液酸碱平衡，防止酸性废物累积诱发淋巴瘤。[详细]

结肠息肉为何要多吃碱性食物？结肠息肉的发生跟我们的遗传有密切关系。还有就是结肠息肉的话，建议平时饮食注意。不要食用，辛辣刺激性的食物。而且还有专家提出要多吃碱性的食物。那么，碱性的食物跟我们的结肠息肉有什么关系呢？[详细]

人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉，也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含有钾、钠、钙、镁等元素，在体内代谢后生成碱性物质，能阻止血液向酸性方面变化。所以，酸味的水果，一般都为碱性食物而不是酸性食物，鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸，但却是酸性食物。[详细]

家庭医生在线：减肥时需要多吃碱性食物吗？为什么？[详细]

人体内环境基本是中性的，略偏碱性。在新陈代谢过程中产生的大量酸性物质，都被血液中的缓冲物质所中和，不致于使人体内部环境呈酸性，但有时也可造成紊乱。每餐进食，食物都有一定的酸碱度，也会影响人体的酸碱平衡。但总体来说注意碱性饮食，保持体内弱碱性环境是基本的要求。[详细]