睡眠治疗不好也就是失眠严重影响了很多人的工作和生活，长时间失眠还有可能会危及到人的健康，那么怎样治疗失眠最有效呢？下面，专家来给大家详细介绍一下。[详细]
一、针灸能治疗失眠吗[详细]
怎样治疗失眠多梦，中医怎样治疗失眠多梦呢？中医认为，失眠多梦主要是由机体的内在改动致使的。比如，神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，心神失养，神魂浮游，土虚木郁，神魂不宁，发为多梦等等。[详细]
想必在大家身边有不少患上失眠抑郁的人，其对人的伤害是相当大的，然而大多数人到现在却仍不在乎，最终给自己甚至家庭造成巨大的伤害，这时候才来后悔就晚了。[详细]
怎样的情况就是属于失眠的情况，其实失眠就是指的晚上睡不着，不论采取怎样的方法都无法入睡。这样时间久了就会造成睡眠不足，就会影响到身体的健康。除了睡不着外，还有就是睡觉的时间短，或者是很早的就醒来，或是似睡非睡的善。失眠可以采用什么方法治疗，针灸治疗失眠效果如何？[详细]
针灸是中医中的一种，也是现在非常流行的养生方法。针灸的作用是非常多的，不仅能够治疗疾病，还能够改善睡眠、缓解疲劳等。那么针灸治疗失眠的方法是什么呢？[详细]