孕妇在怀孕之后,为了避免胎儿发育不稳,必须要在饮食上进行调节。尽量避免食用生冷食物和含有酒精食物,活血化瘀的食物对于孕妇来说也是要避免的。红枣属于补血食物,孕妇在怀孕期间和哺乳期间吃红枣对身体有没有帮助呢?针对以上问题,接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们做出解答。[详细]
由于孕妇的身体状况会影响到胎儿的情况,对于一些上火的情况,往往也会增加孕妇的身体压力,在一定的程度上会增加孕期孕妇的反应情况,对于胎儿的发育和后期的喂养会产生影响,那么孕妇吃红枣会上火吗?[详细]
中医认为红枣性温,具有补中益气、安神助眠、补血等功效长期食用有益于身体健康。但是由于红枣偏温,因此如果一次食用过多也会造成上火的症状,因此建议一次性不能吃太多。[详细]
红枣中含有丰富的铁质,具有补血的功效,特别适合产后贫血的女性多食用。如此之外红枣中还含有丰富的钙质有利于补充钙质,预防骨质疏松。特别是青年期的女性以及正在发育高峰期的青少年更建议多食用红枣。[详细]
做法:提前泡好红茶,然后放入红枣盖好盖子约5分钟后倒入蜂蜜即可食用。这款蜂蜜红枣茶最适合白领女性在家经常食用了。[详细]