高温夏季出汗多,身体会通过出汗的方式来调节体温。出汗能排出体内毒素和废物,但体内的一些营养物质也会跟随汗液排出体外,使得体内易缺乏营养。[详细]
木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。[详细]
老鸭剁块,飞水,油锅爆炒入料酒,炒出香味,将浸泡好的沙参、知母入净布包起,同老鸭一同小火微煲,直至酥软,加入调料上桌即可食之。[详细]
花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸?比如花生中的四烯酸属于不饱和脂肪酸,具有降低血脂和血清胆固醇的功能,可以减少冠心病的发病危险。人体不能自己合成不饱和脂肪酸,必须要通过饮食摄入。[详细]
炎热天气之下,人身上的汗液、病菌也多,沙发套、床单、被套技艺成为病菌温床。当你清凉着下半身坐在沙发上,细菌就会趁虚而入引起阴道炎了。[详细]
但它属于身体脆弱的器官,身体中大部分的毒素都要通过肝脏来进行代谢,一旦肝脏出现了问题那么毒素就会累积在身体里面,导致各种疾病的发生。[详细]