要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗[详细]
保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始:每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。[详细]
一般来说,新生儿百分百为远视眼,4岁儿童的正常视力应有300度远视,8岁应有150度左右的远视,到9岁才达到正常视力。幼儿园的孩子一发现有远视,老师、家长就着急让其配眼镜,这其实是一个误区!儿童9岁前出现远视是正常现象,呼吁远视儿童勿轻易做“四眼仔”。[详细]
远视眼是青少年常见的一种眼病,此病四屈光不正的一种,远视眼是由于眼轴较短,在不使用调节状态时,平行光线通过眼的屈折后主焦点落于视网膜之后。而在视网膜上不能形成清晰的图像。那么,该如何通过饮食来辅助治疗远视呢?[详细]
积极锻炼:利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染。[详细]
在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。[详细]