睡眠是人一天中非常重要的生理状态,如果睡眠质量差、睡眠时间短则很可能导致一整天的状态都不好,而且还容易出现头痛、乏力等症状。那么晚上失眠与白天头晕的关系是怎样的?中学生睡眠不好应该吃些什么?今天我们邀请到广州市第十二人民医院副主任医师戴建武来给大家作专业解答。[详细]
9月是开学季,所有的学校都已经开学了,孩子也结束了暑假的生活。家长要多多注意孩子的日常饮食了,为中学生们准备一些可以健脑以及是成长发育所需要的食物。中学生正是成长发育的关键时期,需要特别关注哦。[详细]
花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,按捺血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证明,常食花生可改善血液轮回、增强记忆、延缓朽迈,是名符实在的“长水果”。[详细]
今天是五四青年节,小编不如就和大家介绍一下帮助青少年长高的食物都有哪些吧。青少年正是在成长发育的关键时候,必须要营养跟上才能长高个子哦。下面就来一起看看中学生增高的饮食是怎样的吧。[详细]
一网名为“瑟瑟秋风起”的初二女生在佛山某论坛中发帖征集“同居结婚”者,引起了网友热议。记者通过其留下的联系方式与这名中学生取得联系时,她表示,网上同居结婚在同学中很普遍,自己只是玩玩而已。[详细]
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能匡助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。[详细]