正常人每天的进食规律是一日三餐,在保证营养的丰富、均衡的前提下,除了在进食之后进行剧烈运动或很消耗能量的事情,通常是不会出现经常饥饿的情况,所以出现经常饥饿的情况最好及时检查是否属于身体问题,那么关于肚子经常饿的原因,下面我们有请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺来进行解答。[详细]
想要成功瘦身,最重要的就是少吃和多动,不过大多数人对於美食的抵抗力都是比较薄弱的,尤其在有点饿的时候,坚持减肥的意志更时薄弱。这个时候,选择正确的方法让自己度过难关,是非常重要的一件事。[详细]
“明明昨天晚上吃到很撑,早上醒来为啥感觉更饿?”其实,这个看似奇怪的现象是有道理可循的。我们产生饥饿感常见的有胃已排空,低血糖了。如果前一天晚上吃多了,睡前的胃仍处于饱胀状态,那么身体的消化系统就会一晚上都在使劲为这些食物的消化做功课,第二天早上,胃基本排空。这就使得胃从极大的膨胀状态到收缩状态,类似泄了气的气球,这种排空后的“饥饿感”就会更明显。[详细]
一般情况下,正常人都保持着自己的饮食习惯,也就不会经常发饿或想吃东西。但是如果患有糖尿病、甲亢等症状时,就会严重影响日常的饮食以及饱腹感。那么晚上总是饿是怎么回事?为什么有时不饿总想吃东西?今天我们邀请到南方医科大学第三附属医院主任医师李晨钟来为大家做专业解答。[详细]
“明明昨天晚上吃到很撑,早上醒来为啥感觉更饿?”其实,这个看似奇怪的现象是有道理可循的。[详细]
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