产后补气血是产妇必须要做的一件事情,主要是由于在分娩过程中大量血液流失,气血供应不足,很容易导致身体机能低下。在产后除了气血亏虚之外,很多女性还容易出虚汗,可以通过食疗调节身体状态。那么女性在产后可以多吃哪些食物滋补气血、防止出虚汗呢?针对以上问题接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们做出解答。[详细]
黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。[详细]
女性朋友在产后是会比较容易出现出虚汗的现象的,对于这种现象,我们是可以进行饮食调养的,像黄芪桂圆羊肉汤,参鸽汤,泥鳅汤,羊肚粥效果都非常的不错。[详细]
黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。 [详细]