气郁体质的人性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑,甚至有时不能参加正常的人际交往。长期郁郁寡欢得不到合理的调摄可导致孤独的不良心态。[详细]
有资料显示,中国有两亿多人有过敏倾向,所以应当正确看待自己的体质特点,不应为此感到焦虑、自卑,把自我的防护看作是日常生活的一部分,接受现实,积极寻求解决问题的方法、途径,多与人交往,心胸宽阔,有包容心,保持乐观向上的生活状态。[详细]
生活压力大,用脑过度等等都会穿上不同程度的神经衰弱现象。神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍,给生活和工作带来了非常严重的影响。还原离子养生养生,缓解精神压力,还你一个愉悦的身心。[详细]
肾脏对人体来说非常重要,现代男人工作忙碌,身体往往容易患上各类疾病,肾虚就是其中一种。,补肾养肾是现代男人的首要任务,男人只要有一个健康肾,工作精力才会充足,家庭才会和睦。治疗肾虚的方法也有很多,其中食疗是#!有效的方法之一,那些食物可以帮助男人重新获得一个健康的肾?家医熏蒸君给大家总结了几款常见的食疗食物,大家可以参考一下。[详细]
我们经常听多了身体养生,有时候可能忽略了我们的精神也是需要养生的。像现在压力与日俱增的情况下,保持良好的精神状态十分重要。经常我们也能够看到一些人,精神状态不行又没有及时呵护,最后演变成病态。因此了解如何进行精神养生也是十分重要的。[详细]
本周日是立冬节气,中医认为,冬季万物收藏之季,新陈代谢水平相对缓慢,人类的冬季养生也宜顺应自然规律,养精蓄锐。那么,立冬如何修养生息呢?精神养生、饮食养生、起居养生,三个方面让您全面立冬养生。[详细]