老年人保养有许多要点必须注意。[详细]
膝关节疾病是老年人的常见病,随着生活习惯和其他原因,患上这种疾病的人群变得越来越年轻。没有良好的护理和治疗,它将非常影响正常的生活,甚至导致残疾。下面小编告诉大家关于膝关节疾病的日常预防措施,看看怎么做可以保护自己的膝关节。[详细]
对于身体肥胖的人群来说膝关节需要承受着很大的压力,身体越重对膝关节带来的压力越大。随着年龄增长,患有膝关节炎的几率越来越高,膝关节炎不仅会引起局部疼痛,同时也会影响人们正常行走。[详细]
衰老,是我们生活中不可抗的一部分,而我们努力生活着的很大一个目标,就是抵抗衰老对我们身体和心理的引力。想要延缓衰老,不只是让你的容颜和身体有着青春的样貌,更重要的是你的大脑和你的心灵……[详细]
女人抗衰老的保养方法?怎样延缓衰老是每个女人都想知道的,谁都想自己永远保持青春,可是当岁月匆匆流逝,皱纹就已经开始慢慢的爬上你的眼角了。延缓衰老就成了刻不容缓的事了……[详细]
老年人肠道保养有哪些建议?詹俊教授表示,我呼吁老年人,不管是什么样,只要在短期内,出现消化不良的症状,包括纳差、不想吃东西、腹胀、嗳气,去找医生看看,听从医生的指导,便秘一定要养成,良好的排便习惯。你不要以为便秘没事。不!要找医生。第三句话希望老年人,一定要坚持锻炼,跟均衡的饮食。[详细]