近些年,因为不当的饮食习惯以及各种慢性疾病发生,让冠心病的发病率逐渐增加,而由于冠心病在早期的发病症状不明显,通过普通心电图检查不能正确判断,所以在患者在有类似冠心病症状时,医生都会让其进行冠状造影,但有人认为冠状造影属于有创检查,带来的伤害比较大,其实做冠状造影检查时采取措施能有效降低伤害。[详细]
连续工作1小时以上,应停下手中的工作稍稍活动一下,做一些伸展及转头、转体运动,工作之余要参加羽毛球、乒乓球等体育锻炼,慢跑快走、游泳更是全身运动的好方式。上班族要尽量将腰背紧贴并倚靠椅背,腰部仍有空隙者,可以放置一个小靠垫,托起腰部,这样使腰骶部的肌肉不会太疲劳。[详细]
搭配膳食纤维含量丰富的食物一起吃。膳食纤维可吸附有毒有害物质,并将其带入粪便排出,防止有害物质被吸收进入血液。如玉米、燕麦等粗粮、蔬菜、水果、菌藻等含膳食纤维多。[详细]
近些年因为饮食质量提高导致各种慢性疾病发生,如糖尿病、高血压、高血脂等。而这些疾病在持续存在容易导致血管以及心脏出现问题,其中冠状动脉硬化以及冠心病是常见的。而这些问题在发生时需要做冠脉造影才能了解情况,也因此很多人认为冠脉造影可以用来做常规检查项目了解冠状动脉情况,却不知冠脉造影有伤害,主要表现在这几个方面,可以了解一下。[详细]
香菇[详细]
因为,妇女在经期抵抗力较低,淋雨和冷水浴会使毛细血管骤然收缩,易导致经期女性患上感冒,腰背酸痛、月经失调、阴道炎等疾病。[详细]