大笑有助于降低血液中有害应激激素皮质醇的水平。有研究表明,能让人笑声不断的电影,只需15分钟就可以使血管放松扩张,而且弹性更好,进而防止心脏病的发生。[详细]
上班族每天紧张的工作需要长时间的面对电脑,这样很容易使眼睛感到疲劳,有什么方法可以缓解呢?小编要告诉大家,有一些紫色的蔬菜和常见的水果可以有效缓解眼疲劳哦。下面,就来一起看看都是哪些吧。[详细]
一名33岁的台湾男子在起床后,发现视力严重衰退,即使戴上眼镜、鼻子贴着报纸,报上斗大新闻标题也看不清。他担心是“眼球中风”,经医师确诊是“右眼过劳死”,病因是心理压力过大。[详细]
眼疲劳又称为视疲劳,多是由于用眼过度或者眼部其他疾病导致的眼球视物不适。视疲劳的成因主要是用眼过度、眼睛其他疾病、精神心理因素、环境因素等有关,除此之外还与内分泌紊乱、过度疲劳、身体虚弱等全身因素有关。那么关于过度用眼会导致的后果及上班族缓解眼疲劳的方法等相关方面的问题,就有请中山大学中山眼科中心主任医师梁凌毅为我们做出解答。[详细]
长时间、高负荷工作势必会使眼睛过度疲劳,那么应该如何缓解眼睛的疲劳呢?只需学会以下简单几招,就可以让眼睛得到足够休息[详细]