艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。艾灸有治病跟保健的功效,不同功效其穴位的选取也是不一样的。下面就来说说有什么不一样。[详细]
艾条要选择质量好的,*买成品,久放之,密藏之。因艾绒最易受潮,用时晒干,以便点燃。饭前半小时和饭后半小时都不适合艾灸;要坚持每天都做艾灸,以十天为一个疗程,10天感觉效果很好,就在间隔3-5天后,继续下一个疗程。[详细]
从中医的角度上来说,身体上的每一个穴位都有不同的作用,这相当于天然的大药库,当身体有不适感时可以对相应穴位来按摩,缓解不适感,安全有效而且对身体没有任何副作用。[详细]
在生活中难免会出现突发的情况,比如心绞疼痛、突然的昏厥及休克等,除了要及时拨打120之外,也可以做好相应的穴位按摩,快速的缓解疾病,只要学好这几招就能够救命。[详细]
《四总穴歌》里说“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”,深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治,后世又加上内关穴,这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。[详细]
拔罐是我们常见的一种中医治疗方法,一般都在背部拔罐。但是对于拔罐你了解多少呢?[详细]