西瓜是维生素A 、维生素C,还有维生素B6的重要来源。而这些物质又是孕妇胎儿视力,大脑还有神经以及加强免疫系统不可缺少的物质。为了宝宝的视力发展好,神经发育正常,还有免疫力增加,孕妇可以多吃西瓜。[详细]
西瓜生食能解渴生津,解暑热烦躁。有「天生白虎汤」之称,中国民间谚语云:夏日吃西瓜,药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜,不但可解暑热、发汗多,还可以补充水分,号称夏季瓜果之王。进入酷暑,甘甜多汁的西瓜成为居民消热解暑的最佳选择之一,但由于西瓜含有较多的糖分和水分,并非人人适合吃、随时可以吃。专家提醒,食用西瓜时应注意以下几个方面。[详细]
炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里,它被称为“天然白虎汤”,是清热、解暑、利尿的佳品。然而,著名中医养生专家樊正伦教授和中国中医科学院杨力教授近日却提醒说,西瓜并非人人皆宜,以下几种人应该限量:[详细]
西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种最富有营养、最纯净、食用最安全的食品。西瓜可清热解暑,除烦上渴。西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。 [详细]
西瓜被誉为盛夏之王,清爽解渴,其中不含有任何脂肪和胆固醇。西瓜中含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸以及番茄红素和维生素C等,是营养价值比较高且安全的食品,不妨来具体了解一下吃西瓜的好处。[详细]
又到了吃桃子和西瓜的季节了,在炎热的夏季,吃个爽口的西瓜和桃子真是让人觉得美滋滋的。[详细]