孕妇如果精神负担较重、情绪比较紧张，可以有选择地短期给予小剂量的镇静剂，如氯氮卓、地西泮等，服药时间不宜长。孕期使用孕激素，能弛缓子宫平滑肌，并能降低子宫对垂体后叶素与缩宫素的敏感性，较大剂量的孕激素能抑制子宫平滑肌的活动，使子宫处于一种相对平衡的状态，以达到保胎的目的。[详细]

热量和蛋白质的供给。女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。[详细]

自己制作姜茶喝。研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5～10分钟。取出生姜，加入红糖，蜂蜜或柠檬就可以了。[详细]

尖锐湿疣的应对措施？可能得知自己感染尖锐湿疣的时候有点搓手不及，不知道该怎么办了，一切都变得那么没有头绪，正如常见的尖锐湿疣疾病，该病作为常见的性病，虽然危害是#!大的，但是，我们可以尽可能做好该病的预防，其实，该病的预防措施有很多，只是大家不知道。那么，尖锐湿疣的应对措施？　　尖锐湿疣的应对措施？预防尖锐湿疣的措施都有哪几个方面：[详细]

抽筋是人们在体育锻炼中经常遇到的状况，但实际上并没有多少人严肃地看待它。发生抽筋时会使人暂时丧失运动能力，在陆上发生还比较容易解决，但在水里发生抽筋却是非常危险的事，游泳时发生的溺水通常都是因腿部抽筋造成的。因而正确地看待抽筋现象，对进行中长跑等体育锻炼具有重要意义。[详细]

孕期是一个特殊的时期，这一时期各项生理特点都不同于正常人，很多孕妇因为有早孕反应不愿意进食或进了食以后呕吐，导致体内能量匮乏，引起低血糖，孕期的低血糖是很危险的，应对及时的做好应对措施，下边就介绍一下怎样做：[详细]