圣诞节刚刚结束,元旦节又到来了,作为一个小长假,每到这时候叫上一帮亲朋好友聚在一起,大吃大喝一顿,好不惬意。[详细]
由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当到达理想体重时,吃副食的量以体重不增不减为合适。[详细]
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,通过对血糖、尿糖等的检测,若检测结果空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或,餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升时,即可确诊为糖尿病。糖尿病通过药物对血糖进行平稳的控制,能够减少高血糖对身体器官组织的损伤。如果患上了糖尿病,在使用药物时需要注意以下事项。 [详细]
忌空腹游泳。如果我们在空腹时去游泳,会造成身体血糖过低,特别是糖尿病患者,发生低血糖昏迷的危险性更大。如果游泳者因为空腹,血糖低,体能消耗大,特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷甚至可能直接溺水而亡。因此,游泳者要在游泳之前,适当的补充一些水果、牛奶、糖果之类的食物,再下水游泳。[详细]
糖尿病患者的皮肤经不起强烈的摩擦,因此不宜选择尼龙搓澡巾。另外,糖友不宜与家人共用搓澡巾,以避免增加感染的机会。临床观察发现,经常使用搓澡巾的糖友,容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。[详细]
季节更替容易引发感冒,患者可自行买药吃,一般一周可自愈。糖友患感冒不容易好,容易继发细菌感染,增加血糖波动的危险情况。[详细]