七种心理调适法教你应对考前焦虑
今年4月25日前后进行的“13省联考”已经迫在眉睫。距离考试仅剩不到10天左右的时间,考生进入冲刺阶段阶段。专家根据多年的教学和辅导经验认为,伴随考试时间的临近,压力的加大,很多考生将会不同程度地出现了心情紧张、容易烦躁、食欲不振甚至失眠的症状。出现这些症状并不可怕,这些都源于所谓的考前综合症,重要的是学会如何调制。在这里,中公教育研发团队的心理老师,为大家介绍几种心理学上非常有效的自我调试法,帮助广大考生正确认识考试,健康积极地心态从容应考,最终取得成功![详细]
2010-04-19 09:59:07更新