减肥方法各种各样，不过到底哪些是真正有效，而哪些根本就不靠谱呢？今天我们就为大家总结了一些错误的减肥方式，让你少走弯路，顺利的瘦身成功。 [详细]
减肥是个大问题。于是，很多人利用女性的这种心理大作减肥文章。网络上一直流传着各种各样的减肥方法，有些光听上去就让人感觉很不靠谱，比如看恐怖片减肥、生闷气减肥等等。下面，为大家揭穿专家认为10大最不靠谱的减肥方法。[详细]
前段时间，一粒有瘦身减肥奇效的胶囊在热销，80元高价一粒，号称吃了最多可以瘦8斤。然而在最新曝光的新闻中，发现这种“网红”减肥药是自制的三无产品，原料是果蔬粉和利尿剂，成本仅仅5元。这种减肥药唯一的减重作用就是强行排出人体内的水分，并没有起到真正减肥的效果。[详细]
自从有了社交平台，人们“炫”的东西越来越多。光是“炫瘦”就有好多方式——A6腰、i6腿、锁骨放硬币，现在又流行起“手腕窝装水”。“炫瘦”得先瘦下来才有得炫呀。可是，减肥瘦身不是一蹴而就的事儿，快速减肥方法有风险。当下风靡的“酵素”减肥法真的能够让你瘦得健康？#!安全的减肥速度是多少？[详细]
生活中我们很多人都喜欢节食减肥，但是节食减肥不但有副作用，还容易反弹。不如我们多吃些可以帮我们消耗脂肪的蔬菜。平时大家需要注意合理饮食，让自己变得更加苗条，不要盲目的节食，并且在日常生活中大家需要注意根据自己的体质，选择适合自己的饮食方案，让自己变得更加健康。那么这些吸脂的蔬菜有哪些呢？[详细]
最近有媒体爆料，美国国务卿希拉里随身携带的手提包里，最重要的物品竟是胡椒粉。原来希拉里自上任国务卿以来舟车劳顿，宴饮不断，又没有时间运动，体重暴增。她寄希望辛辣食物刺激自己神经，保持良好的精神状态，同时也希望能借助胡椒粉来减肥。不过，专家表示，辛辣食物虽然有促进新陈代谢的作用，但其作用时间实在太短，搞不好辛辣食物还会刺激食欲，让人吃得更多。 [详细]