高血压患者挑选零食时，除了话梅要适量，某些干果如焗盐腰果、杏仁等也高盐，切莫为了享口福之欲而吃太多。需要戒烟的高血压患者，更不可通过吃话梅来抑制烟瘾，过多的盐分摄取一方面会使血管中水分增加，血管壁压强增大从而导致血压升高。[详细]

吃得咸影响健康，但盐又是人体必需的食品之一，每天该吃多少才符合健康的要求呢？我们日常生活中的零食即使尝起来是甜的，但是也一样含盐。[详细]

很多朋友喜欢吃零食，殊不知，零食吃的不对会给我们的健康带来隐忧，所以大家也应该学会正确的食用零食，最大限度地保护自己的健康，不受食品的侵害。[详细]

低血压在发生的时候会让患者出现头晕、四肢无力，甚至有些会因为血压过低而出现晕倒的现象。低血压的不定时发生给很多患者带来了困扰，所以提高血压是很多低血压患者想要做的。其实，在生活中有一些零食是可以提高血压的，患者可以用它们来让自己的血压升高。[详细]

高血压和糖尿病往往同时发生，只要其中一个没有得到控制都会增加患上心脑血管疾病风险，所以需积极控制血糖和血压。相当一部分患者喜欢吃各种小零食，但又担心会引起血压或血糖升高而不敢吃。虽然有的零食属于垃圾食品，但也不能以一概全，只要有所选择，注意吃零食的量即可。[详细]

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损或者两者兼有引发。高血压是间歇或持续性的血压超过140/90mmhg的一种疾病。糖尿病和高血压均是慢性常见性疾病，除了必要的治疗外，两者均需要患者改善相应的生活方式，防止病情的进展，尤其是饮食控制显得格外重要。那么关于糖尿病和高血压患者是否可以吃零食等相关问题，就有请广东医科大学附属医院副主任医师皇甫长梅为我们做出解答。[详细]