吃什么水果可以防困?猕猴桃、苹果、橘子等水果不仅非常美味,用它们来制成的沙拉更是健身的圣品。今天就给大家推荐一款美味又营养的沙拉。[详细]
夏季闷热,容易让人感到疲劳困乏。特别是对于上班族来说,上班犯困怎么办呢?不少人都很苦恼,发现不知不觉容易比别人感到疲劳。[详细]
夏季人体容易出汗,随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素,夏季容易犯困、疲乏、食欲不振就与体内钾的流失有一定的关系。而毛豆中含有丰富的钾,夏季适当多吃一些毛豆,比如盐水毛豆、毛豆烧菜都是不错的吃法,不仅可以缓解倦怠,还能开开胃,补充体力。[详细]
湿疹是常见的皮肤病,尤其易在夏天多发,因发作时瘙痒剧烈,会给患者带来极大的困扰,不过只要防治得当,湿疹也是可以控制的。[详细]
在炎热的夏季很多疾病的发病率都比较高,而包皮龟头炎就是其中一种,一个不小心,就会给它钻空子,那么如何预防包皮龟头炎的出现呢,是否每天清洗龟头就可以了?的专家表示:单纯的清洗龟头不一定能够避免龟头炎发生的。[详细]
春困秋乏夏打盹,在夏天特别容易打盹,因为天气热的缘故吃完午饭之后,大量的血液全部都流向了胃部来帮助消化,大脑的供血相对就会不足,自然会感觉到疲劳容易犯困。[详细]