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落枕一般是可以通过休息来自行恢复正常的,但是在落枕以后如果不进行特殊的治疗,在生活中是需要有一些注意事项的。在颈部发生损伤以后,如果仍然不注意的话,可能会使得颈部的损伤加重,加剧患者的痛苦。此外落枕是容易形成惯性的,因此经常落枕的患者在生活中要采取一些措施来进行预防。接下来,与落枕以后如何运动休息,以及应该如何预防等相关的问题,让我们有请广东省中医院珠海医院副主任医师王泽来为我们进行解答。[详细]
落枕是因为睡眠时头部位置不当,或枕头过高,或肩部受风引起单纯性肌肉痉挛。意见建议:局部热敷,用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好。也可穴位按摩、推拿。贴伤湿止痛膏,必要时针炙。[详细]
不少有“落枕”体验的人都有同感,“落枕”的滋味并不好受:早晨起床后,突然感觉颈背疼痛,活动受限,不但不能低头、仰头,就连左顾右盼,也需要挪动整个身体。[详细]
落枕是一种常见病,如果人长期睡着枕头就容易落枕,因为枕头又高又硬,会导致脖子酸痛,那么落枕的事情就自然而然的发生了,很多人都有落枕这种毛病。落枕和我们的睡眠姿势和睡眠习惯有很大的关系,睡觉姿势不正确,趴着睡或者侧着睡,或者婴儿状抱着脚睡都是不正确的睡觉姿势。一旦形成了这种睡眠习惯,落枕就很容易出现在这种人的身上。[详细]
喝酒后睡觉哪种睡姿好?呕吐物很可能会反流进入气管,轻者造成吸入性肺炎,重者可导致气管堵塞而窒息死亡。导致口、鼻呼吸通道不畅,胸腹部受压使呼吸进一步受限,肯呢过导致机体缺氧,加重昏迷。[详细]