炎炎夏日,很多儿童会出现没有食欲、胃口不佳以及心烦气躁的情况,长时间下去会影响身体发育,导致营养不良,不妨试试以下几款食疗方法,不仅降暑而且也能开胃。[详细]
色拉油入锅,油热后爆姜末出香味,再倒入香干、枸杞子调味,煸炒少许时间,倾入毛豆,拌炒均匀,放入调料和适量高汤。收汤后,洒上松子拌匀,出锅。淋上麻油,盛入盘中放上装饰菜即成。[详细]
夏天到来,不仅大人们没什么胃口,小孩子们也是这个不吃,那个不要,让家长们十分苦恼。因为孩子们摄入食物过少,就不能及时供应身体所需要的的能量,容易导致宝宝出现营养不良。那么,作为家长,该如何帮助改善孩子在夏季的胃口呢?下面随着小编一起来了解一下吧![详细]
宝宝的早餐很重要哦,妈咪们也是费尽心思给宝宝制作早餐,那么今天就介绍一些粗粮早餐,营养又美味,让宝宝身体更强健。[详细]
将高丽菜(圆白菜)切成细丝,豆芽菜(绿豆芽)去根须,裙带菜切碎,全部材料都用热水烫过,以滤网沥干水分。将橘子,高丽菜,豆芽菜,裙带菜放入料理盆中,搅拌均匀,再以芝麻油和酱油调味。[详细]
从中医的角度来讲,进补应遵循四季五补之道,即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。初夏的汤品宜清淡,富有营养且易消化。同时中医学理论告诉我们,四时五脏养生,夏日是养心的季节,宜进饮一些补心、清热、健脾的汤品。[详细]