夏天阳光明媚,人也会情不自禁地……呃……开(暴)放(躁)起来!脾气人人都有,但若不想被它们左右,就得看我们的“本事”了。[详细]
心情烦躁是每个人都有的,当万事不顺心,就会容易陷入情绪烦躁的陷阱,久久不能释怀。其实,情绪烦躁的时候可以转移自己的注意力,做一些其他的事情,这样有利于身心健康。那么情绪烦躁应该怎么缓解呢?[详细]
现在正值夏季,天气炎热干燥易使人产生心情烦躁等症状。中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。[详细]
有些人很容易烦躁,情绪波动特别大,其实,这并 不仅仅是心情的因素,和人体缺钙有关系。[详细]
宝宝心情烦躁怎么办?本来宝宝对任何人都笑,谁抱都没问题。可是,突然有一天,开始不给陌生人抱了,对所有不熟悉的人都板着小脸蛋,天真无邪、无忧无虑的笑容不再;白天要妈妈抱,到了晚上更是粘着妈妈,只要妈妈不在视线范围内,宝宝就不满地依依呀呀。这样的时候,往往连爸爸、爷爷、奶奶也不能让他平静下来。特别是晚上睡觉前,只要妈妈抱着哄睡觉。[详细]
许多妇女在月经来潮前一周左右表现出情绪波动,烦躁不安,低热虚汗,乳房胀痛,这种现象在医学上称为“经前期紧张综合征”。[详细]