入秋后,随着天气的变凉,老年人的护理成为一家人的关注问题。饮食作为日常生活#!常见的调理方法,合理的饮食对健康尤为重要。入秋后,老年人的饮食应该区别于夏季,这样对健康才更有利。那么,老年人秋季如何健康饮食呢?家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为大家支招。[详细]
韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为洗肠草。[详细]
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韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;[详细]
冬季感冒胃口差吃什么好呢?冬季天气冷易感冒,感冒的时候会因为肠道功能下降、咽喉疼痛等而影响食欲。觉得没有胃口,但是啥都不吃更不利于身体的恢复。以下6种食物在感冒期间可以适当吃一些,有利于增进食欲,促进身体痊愈。[详细]