药物组成:远志(去心,姜汁淹)5钱,酸枣仁(炒)5钱,黄耆5钱,石菖蒲5钱,茯神(去皮木)1两,茯苓1两,人参1两,龙齿1两,麦门冬2钱半,五味子2钱半。[详细]
远志(去心,姜汁淹)5钱,酸枣仁(炒)5钱,黄耆5钱,石菖蒲5钱,茯神(去皮木)1两,茯苓1两,人参1两,龙齿1两,麦门冬2钱半,五味子2钱半。[详细]
失眠在最近几年越来越普遍,很多青年都有过失眠的困扰,失眠在很多人眼中并不算是严重的疾病,但是此病的危害却是非常大的,人没有一个好的睡眠质量,白天没有精力做任何一件事情,那么,青少年失眠该怎么调理?[详细]
人们需要对自己的心态进行调节,良好的心态有利于更好的进行睡眠,平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 [详细]
大部分患者常处于辗转难眠状态(即使很困、很想睡觉,但就是睡不着),并喜欢进行大范围的胡思乱想;入睡时间多在30分钟以上,甚至达1小时或更长时间。[详细]
随着人们的水平的提高,人们晚上的夜生活也越来越丰富了,经常晚上12点还没有睡觉,然后倒在床上,又玩电子产品,这样很容易导致失眠的,失眠是如果比较严重的一种精神疾病,此病对患者的日常生活和工作影响很大,所以大家要重视起来,如果轻微的失眠的话,要在日常生活中自己调理,那么,失眠的调理方法有哪些?以下给大家做了详细的介绍:[详细]