平时提东西或者做拉伸运动的时候经常用到的就是肘关节,可以说肘关节被使用的频率非常高,但是如果不注意使肘关节时所受的拉力或其他外力过重,就会容易发生肘关节骨折的现象,那么肘关节骨折后要怎么办呢?为此家庭医生在线采访了惠州市中心人民医院副主任医师陈锐雄,给大家详细介绍一下肘关节骨折能动吗?肘关节骨折治疗及锻炼方法是什么?[详细]
肘关节脱位占全身四大关节脱位总数的一半,多发生于青少年,成人和儿童也时有发生,肘关节脱位后早期如果不做处理,会遗留下一些功能障碍,所以我们要学会对肘关节脱位病人的护理方法。[详细]
肩关节锻炼 锻炼,是维持肩功能的唯一方法,其中每日肩关节的全程运动最重要,即完成梳头、搭肩和擦屁股这三个动作。[详细]
肩关节周围骨折如何正确锻炼?是维持肩功能的唯一方法,其中每日肩关节的全程运动最重要,即完成梳头、搭肩和擦屁股这三个动作。 锻炼分为主动和被动锻炼两种。主动:锻炼力量;被动:以关节活动度为主,是在健侧肢体或他人帮助下进行的肩关节活动度联系,肌肉不用劲。[详细]
锁骨骨折手术治疗的患者,在伤后固定早期进行握拳、分指、伸指、腕关节屈伸、肘关节屈伸、前臂内外旋等主动练习;骨折后两周可增加手部捏握小球的动作,在阻力下进行腕部屈伸运动、或被动下肩关节进行外展和旋转活动;骨折后三周可进行抗阻力肘部屈伸状态下的旋转运动。[详细]
锻炼是维持肩功能的唯一方法,其中每日肩关节的全程运动最重要,即完成梳头、搭肩和擦屁股这三个动作。 锻炼分为主动和被动锻炼两种。主动:锻炼力量;被动:以关节活动度为主,是在健侧肢体或他人帮助下进行的肩关节活动度联系,肌肉不用劲。[详细]