家里的长辈总是对于吃动物内脏这件事避之不及,在他们看来,动物内脏仿佛是毒药一般,吃了胆固醇一定会高。事实真是这样吗?吃了动物内脏胆固醇就会噌噌高?[详细]
健康问题一直是人们#!关心的话题之一,因为在环境污染严重、工作和生活节奏加快的今天,尤其需要重视健康。那人是不是一有毛病就往医院跑呢,其实也不然,中华医学会会长、中国工程院院士钟南山曾说过:“#!好的医生就是你自己。”[详细]
这个鸡爪的胆固醇还是不高的,一般这些是比较高的:肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。[详细]
对吃花生可以健身长寿,花生含天门冬氨酸较多,因而具有解除疲劳的作用;花生米中果糖为左旋糖,比其它糖含更多羟基,不仅能被肝脏贮存,而且能很快被机体利用,且不会形成脂肪积累;花生脂肪中含较丰富的维生素E,能防止不饱和脂肪酸被氧化,消除“自由基”,具有抗衰老作用。[详细]
我们都知道低密度脂蛋白胆固醇是一种“坏胆固醇”其水平过后会导致一系列的心血管疾病,而这种胆固醇的来源主要是通过饮食中摄取,因此在饮食中我们要多加注意。胆固醇偏高者的饮食要点有以下几个方面:[详细]
胆固醇高并不是罕见症状,那么,常见的胆固醇偏高有哪些症状表现呢?下面我们一起来看看吧。[详细]