现在英年早逝的人越来越多,往往30来岁因为过度疲劳而猝死,这简直让人们叹息。年轻人挣钱固然重要,但身体健康才是革命的本钱,须知道过度疲劳的症状,若自己也中招了需立马休息。[详细]
现在年轻人需背负着房贷车贷,再加上喂养和教育儿童,压力极大。此外现在社会竞争激烈,很多年轻人会过度劳累而导致身心透支,使得他们记忆力减退、情绪波动大和睡眠质量差等。而且一运动就容易体力不支,面对这些问题,除了多注意休息外,平时也可以吃一些能缓解疲劳的药膳。一起来看看。[详细]
“劳则气耗”,“久视伤血(心)”,“久行伤筋(肝)”,“久立伤骨(肾)”。过分体力劳作或长期过劳透支体力,很容易损伤五脏、耗精血、损阴阳、积劳成疾,甚至因极度劳累而“过劳死”。[详细]
春节将至,学校陆续开始放假,在孩子们准备甩掉学习的包袱,尽情看电视、玩电脑,放松紧绷了一个学期的神经之际,宁夏回族自治区疾控中心12320专家杨文煜提醒,寒假里不能过度透支自己的眼睛,别忘了呵护心灵的窗户。[详细]
现在的年轻人总认为自己年轻气盛,身强力壮,精力无限,多过几次性生活也没有什么关系,因此常和伴侣频繁过性生活,甚至有些人会不加节制的每天都要进行一次甚至多次,这你样往往导致的后果就是纵欲过度。要知道夫妻纵欲过度对男女双方的健康都有害,因此要多加节制性生活。那么,一旦纵欲过度有什么危害呢?纵欲过度该怎么办呢?[详细]
手淫是在性冲动时自己自慰的一种表现,过度手淫对自己的心里和生理上都会产生不良的影响。它会造成身体一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱外,也会产生一些心理障碍。想了解更多关于过度手淫的危害和解决办法吗?那就一起来看下本文吧![详细]