俗话说民以食为天,人无论什么时候都需要吃好三餐,这样才能够为一天的活动提供能量,也能够吸收足够的营养,让人更加的健康。但是很多人都不知道三餐应该如何吃才健康,有的人习惯早上不吃饭,中午随便吃,晚上吃的非常丰盛,其实这样是不对的。健康的晚餐需要抓到哪些重点呢?接下来让我们一起来了解一下。[详细]
激素替代性治疗是许多种停经的常用和主要的治疗方法,主要用来造成人工月经以促进或维持更适合病人的生理和心理状态。使用的药物主要有雌、孕激素、绝经期促性腺激素(HMG)、绒毛膜促性腺激素(HCG)、和促性腺释放激素(LHRH)等。[详细]
以画圈圈的方式,跟着顺序一步步从下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉间到额头。将面纸放在脸上由下往上揭起,其作用是吸走将卸妆乳,然后用清水洗净。[详细]
弱视是一种严重危害患者视功能发育的眼病。弱视最大的危害就是患者不仅双眼或单眼视力低下,而且没有完善的双眼视觉功能,没有精细的立体视觉,即双眼不能同时使用,或双眼无合作功能,医学上称为立体盲。立体盲就是不能看清物体的距离及高低,不能判断自己在空间的位置,影响职业选择和生活。[详细]
防治流感发生要尽早接种流感疫苗。这样一是可以在流感流行季节到来前就产生抗体,在人群中构成免疫屏障;二是可以为将来接种甲型H1N1流感疫苗腾出时间,因为两种疫苗接种最好间隔一个月,避免身体不适。[详细]
甲型肝炎是急性消化道传染病,多数呈自限性。加强预防,可以远离甲肝。[详细]