很多人都知道鸡蛋所含的营养比较高，所以在平时都会让自己每天摄取一个鸡蛋，但也有人指出鸡蛋中的蛋黄含有大量的胆固醇，对于老年人来说如果经常吃鸡蛋会导致胆固醇上升，那到底老年人吃鸡蛋是否会引起胆固醇过高？一起来了解一下。[详细]
老年人便秘偏方？便秘在老年人群中十分常见，有些老人经常服用一些治疗便秘的药物，却又怕有药物依赖性，于是便吃吃停停，其效果也不是很好。这里介绍一些治疗便秘的食疗法，效果很好，不妨一试。[详细]
很多人都听过这种说法：中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高，其实，这个是不科学的。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃某些食物，反而容易加快身体器官功能衰退，营养专家说，中老年人应该吃肉，只是吃法要注意。[详细]
总胆固醇一直处于持续偏高状态，会诱发心肌梗死和冠心病。一般胆固醇主要是从食物里面来获取，所以要远离一些高胆固醇的食物，多运动来消耗身体中的脂肪。[详细]
对于患有糖尿病的老人而言，在存在有便秘问题时，最好是借助食疗来治疗缓解。对于一些药物的食用，很容易致使血糖变动，同时还会形成依赖性，致使患者便秘情况越发严重。那对于老年糖尿病患者而言，再次出现便秘后，其应对偏方都有那些呢？[详细]
适当的泡脚是利于我们的身体的健康的，一般的情况下老年人的身体都是相当的需要的，特别在冬天，泡脚不仅可以帮助老年人缓解疲劳的，还能御寒。[详细]