吸烟有害于健康,里面含有的一氧化碳、焦油等都会对肺部带来严重的损害,甚至会产生肺癌,所以说戒烟势在必行,对于长时间吸烟的人群来说戒烟后,肺部还能不能恢复正常呢。[详细]
生活习惯对于一个人的健康来说是非常重要的,好的生活习惯会使人少生病,但是如果不养成一个好的生活习惯和卫生习惯,不注意自己的饮食是很有可能导致疾病的出现的,对于患病的人来说更要注意自己的生活习惯和饮食习惯,还要注意讲究卫生,这有做到了这些再加上及时的治疗,才能使得身体快速恢复。[详细]
当吸烟者放弃吸烟后,身体便开始着手修复过程,清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此,不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段,这是身体在通知,它正在着手修复自己的各个部分。身体修复需要一段时间,时间的长短就因人而异了。[详细]
戒烟综合症持续时间一般为3个月,戒烟的过程很痛苦特别前三个月心里稍微不坚定又会复吸,吃完饭嘴里会分泌出好多粘液特别难受心里像猫抓一样。[详细]
吸烟的危害众所周知,但戒起烟来却是难字当头,尤其是刚开始戒烟的前五天。中国疾病预防控制中心控烟办公室副主任姜垣,为您介绍“五日戒烟法”专门帮您熬过“前五日”。[详细]