中药在菜集的时候植物药根据药用的部位不同,菜集的季节也不一样,黄花绽放时蒲公英长得最茂盛,性味最完壮,药效也最强。[详细]
月饼配茶是老生常谈,而水果通常也是餐桌上的常客,由于一些种类的月饼本身就已带有水果的味道,因此若想在茶里搞搞新意思,与其选择果味较浓的水果茶,不如斟上一杯香气四溢的花草茶,否则恐怕会有“抢味”的危险。[详细]
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本文主要介绍了中药蒲公英的几个新吃法,不仅让人们吃得开心还吃得健康,如蒲公英拌韭菜、凉拌蒲公英、蒲公英粥和蒲公英炖排骨等等。 [详细]
滋补脾胃甘味食物中,山药属首推,性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。[详细]
粗粮的确是好东西,爱吃粗粮的朋友一定比不爱吃粗粮的朋友健康,只是粗粮要粗细搭配,才是最有营养的吃法,而对于皮肤粗糙气血不足的朋友来说,将薏米、玉米和小米三类搭配食用对改善皮肤粗糙具有显著的作用。[详细]