多囊卵巢综合征是妇产常见的疾病之一,多发于生育年龄的妇女,其主要的发病机制是因为体内的内分泌异常导致卵巢出现多囊的情况,其主要的症状是月经不规律,部分患者还会出现多毛、痤疮,严重时会导致不孕。多囊卵巢综合征患者在生活中最担心的是影响怀孕,不知道是否可以自然受孕。我们邀请广东医科大学附属医院副主任医师车小群为我们进行解答。[详细]
一般是利用药物治疗,逐渐调节女性月经周期,同时治疗过高的雄激素血症,这样可以改善雄激素水平过高的症状。另外改善子宫内膜状态也很关键。在平时的饮食上也要进行自我调节,摄取丰富的营养,改变不良的生活习惯等。 [详细]
瘦腿的最快方法,我们东方女性比起西方女性大多身材小巧,本来这是一种更小小鸟依人的女人味的体现,但是如果小腿一旦囤积脂肪,就会变的很粗壮,整个人就看起来很矮没有气质。所以这时候就需要进行腿部的减脂,让小腿重新变得纤细漂亮。那么,瘦腿的最快方法是什么?[详细]
睡前请勿进食:临睡前所吃的食品,经常会增加胃的担负,特地是巧克力、咖啡这类刺激性食物,不但会刺激你胃,还会刺激神经中枢,使你晚间处于沉着形态,很难入眠,而休息不足,早晨起来就会面庞浮肿,神色疲倦很多姐妹们都对自己脸上的痘痘深痛恶绝,痘痘长在脸上不仅难看,而且碰到还很疼。可是对付痘痘也并非没有好办法,只要可以坚持不懈的与痘痘相抗挣,总会和痘痘说 bye bye 这里我就和本人一起分享一下这么长时间来战痘的一点点小经验。[详细]
爬楼梯——平时在上下楼梯时都使用的脚尖着地的方法,这样能腿部肌肉在一松一驰中交替,从而达到瘦腿的目的睡前小动作注意事项:做动作的时候一定要注意将脚尖伸直,这样才能起到很好的瘦腿作用。爬楼梯:上下楼梯时,脚掌一定不要落地。一定要动作正确,只要动作正确了才能达到瘦腿的效果和目的。[详细]
平时要多吃一些瘦腿的食物,知道什么食物可以帮助你瘦腿吗?菠菜可以促进血液循环,帮助脂肪的燃烧,是很不错的瘦腿蔬菜。而苹果含有苹果酸,可以加速身体代谢,并且苹果含有丰富的钙,可以减少下半身的水肿,是一种不错的瘦身水果。西柚也很好,它的热量很低,并且含有丰富的钾,可以帮组减少大腿脂肪的积累,爱美的mm们可以多吃。[详细]