人每天都要睡觉,通过睡觉才能使精力得到恢复,第二天才能更加精神百倍的迎接生活中的诸多挑战,但是就有人面临着失眠的困扰,而且还有很多。导致失眠的原因,有很多负面情绪就是其中的一种,负面情绪也就是一些负面的心理状态,让人的睡眠变得越来越差。导致失眠的负面情绪有哪些呢?接下来就让我们一起来了解一下。[详细]
话说得好“干一行,爱一行”,然而真正要做到这点貌似有点难。然而有太多的人从事了一个并非自己爱好、甚至与喜好背道而驰的职业,因此就产生厌恶心理,对健康也带来了负面影响。[详细]
癫痫是一种反复发作的慢性疾病。癫痫患者不仅要承受躯体疾病本身带来的不适,还要承受这一疾病给他们家庭、社会交往、就业、经济等各方面造成的影响。生活质量是相对于生命数量(寿命)而言的,是从生物、心理和社会三个角度评价慢性疾病疗效的一个指标。[详细]
谁没追着看过电视剧呢?但如果你能宅在家里一口气看N集的话,可不是什么值得炫耀的壮举。美国的一项新研究提示,这种马拉松式的追剧行为,显示追剧者可能处于孤独、抑郁的心理状态。[详细]
一桶爆米花、一杯甜饮料简直成了看电影的“标配”。本来看电影配零食,不知不觉就容易摄入很多热量,选择电影的时候更要小心哦。[详细]
美国原整体医学会会长克里斯提安·诺斯鲁普认为“影响衰老最为重要因素为情绪状态、基因遗传、文化背景、家庭传统、大分子营养物质摄入(蛋白质、脂肪、糖类)、微量营养物质摄入(维生素和矿物质)”。这把情绪状态放在了影响衰老的第一位,这和我们所认识的传统观点有很大不同,我们会认为遗传因素等更为重要。由此可见,越来越多的专家更为重视情绪对人身心灵影响的重要性。[详细]