随着年龄的增长,许多老人发现自己的食欲跟年轻时比实在差太远了。但不吃又不行,要吃又吃不下,到底有没有什么办法,可以让味觉衰退的老年人重振食欲,继续享受食物的美味呢?关于这点营养学家的确有一套应对老年人开胃的8招技巧,让老年人在照顾饮食健康的同时,享受食物的美味。[详细]
70岁后处于老年期,机体衰老速度加快,其主要症状是记忆力减退、无性欲或勃起功能困难以及老年痴呆症等。此阶段的男性需做好饮食调理,均衡摄入营养才能保证身体健康。[详细]
对于当下生活中很多的职场中人来说,饮食很多时候都是很易被忽视的事情,忙碌的工作占用了我们太多的时间和精力,但是如果想在职场中顺利的发展掌握正确的饮食方法和原则也是必不可少的。早餐当中要保证营养均衡,除了吃一些谷类、面包、馒头、粉面等食物外,还要多吃一些蛋白质,如果有条件的话可以每天喝上一杯奶,如果担心变胖的话可以选择脱脂牛奶。[详细]
前列腺像其他人体器官一样,同样有一个发育、成熟、衰老的过程,自出生后至青春期前列腺增长的较为缓慢,到了青春期后,前列腺生长速度加快,逐渐发育成熟,男性在25~40岁前列腺功能基本保持恒定。[详细]
老年肝硬化患者的肝脏功能较青年人已经减退,饮食保健上应比年轻患者更讲究,除了公道地搭配营养,摄入高蛋白质、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食品,还应注意以下原则:[详细]
带鱼、虾、蟹、羊肉等腥膻食物会使外阴瘙痒加重,不利于阴道炎症的消退。如酒精饮品、蔗糖、甜菜、花生、乳酪、水果干及土豆、玉米、红薯等。[详细]