“敷最贵的面膜,熬最长的夜。”[详细]
晚上11点之前就寝,对你来说是不可能的任务吗?熬夜是多数现代人每天都在做的事情,不外乎因为工作忙、应酬多,睡觉时间就被压缩了。[详细]
长期熬夜,极不规律的工作生活、不良的生活环境和生活方式会扰乱体内激素的正常代谢,成为子宫肌瘤的重要诱因。工作生活中的不良情绪无从宣泄,常常浅眠多梦,吸烟酗酒等生活习惯极容易给乳腺健康造成巨大影响。[详细]
对于现代女性来说,熬夜是很平常的事,白领会熬夜加班,其他人可能喜欢夜生活的多彩,熬夜会对身体造成极大的伤害,下面就看看熬夜时能吃和不能吃的食物吧。[详细]
随着生活方式的多元化,“朝九晚五”的工作模式已经不能完全概括现代人的工作状态。自由职业者、夜班司机、24小时便利店员工。。。。越来越多的人 群加入到“熬夜族”的行列。专家指出,与自然规律相悖的行为,往往对人体的健康存在着潜在的危害。下面为大家带来一些熬夜的常识。[详细]
都说生活有规律才能身体好,但是现在许多上班族由于工作需要往往要熬夜,时间长了之后势必会对身体造成影响,那么熬夜之后如何调理身体比较好呢?……[详细]