您好,气血亏的调理其实很简单,也很方便。在每年冬天可以吃龟鹿驴3胶,平时可以吃点芪元益气丸,在食物方面多吃补血的。脸上有斑建议您吃大豆异黄酮和天然VE进行调养,能起到不错的效果。祝您健康。[详细]
生气对身体不好,这句话并不是只对有心血管疾病的人说的,任何人只要生气就会对身体有所伤害。比如生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。[详细]
足三里穴,其位置在小腿前外侧,当犊鼻穴(外膝眼)下3寸,距胫骨前缘一横指。一种简易找法:足三里在膝眼下3寸。膝眼是什么?[详细]
现在都市人每天忙碌着工作,三餐不定时,容易损害身体健康,而脾虚是常见的病理现象。主要是因为饮食失调、劳逸失度或者久病体虚引起的。有脾虚的人,就会出现营养障碍,严重的或会发生失血等症。[详细]
衰老对于女性来说是一件十分可怕的事情,尤其是对于身体虚弱的人,气血不和者更是催人衰老,那么该怎么办呢?中医认为按摩五穴位可调节身体气血,更有仙丹美食助抵抗衰老,下面小编就为大家详细介绍下。[详细]
血瘀体质是九种体质中的一种,这种体质一旦形成会让我们血瘀的活性降低,也就是我们所说的气血流动性变差,从而能对一个人的健康构成伤害。那么,我们怎么识别血瘀体质,又怎么来调理呢?下面家庭医生在线熏蒸理疗频道带你来认识一下。[详细]