发生肥胖的时间越长,患糖尿病的机会就越大。中国目前肥胖人群高达3.25亿,肥胖是发生糖尿病(主要是2型糖尿病)的重要危险因素之一,其糖尿病的患病率比普通人群高出4倍。另外,在2型糖尿病人中,80%为肥胖者,也就是说,在1.14亿糖尿病患者中,约有8000万肥胖患者,而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的机会就越大。[详细]
早在3个月前,《瘦身魔方》就作为湖南卫视午间栏目《播报多看点》的一个板块播出了一段时间。由于当时包括湖南著名小品演员何晶晶在内的一群胖妞的减肥故事取得不俗收视,节目组最终决定为“瘦身秀”打造专门的栏目。[详细]
不论怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。[详细]
圣诞、元旦、春节,白领们终于又盼到了年底的外出旅行季。行程紧凑,游玩尽兴,可是回来一上秤,怎么还是胖了?其实旅行恰恰是最容易让你增重的活动之一,并且你还很难察觉。[详细]
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随着物质生活水平的提高,人们在饮食上的选择也越来越多样化,这样会不自觉地摄入过多的热量而导致肥胖的发生。肥胖是很多身体疾病的高危因素,肥胖者在很多疾病上比起体重正常的人来说有更高的发病率,所以为了健康一定要摆脱肥胖。接下来就让我们一起来了解一下,超重者应该如何减肥。[详细]