夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要,但是喝水也有讲究,喝对了才能达到养生的作用。[详细]
冷饮会使肠胃血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现食欲不振、消化不良、腹泻等,严重者甚至会引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛。 [详细]
喝水能瘦身,但并非每天捧起水瓶拼命喝赘肉就会自然消失。一天之内什么时候喝水?喝什么样的水?每种水都有什么样的瘦身作用?这里面大有讲究呢。不妨看看下面的喝水瘦身简单流程。[详细]
水是生命之源,对于我们的生存非常的重要,尤其是孕妇,更要及时喝水。那么,孕妇夏季喝水怎么喝才好呢?夏季的关键是,补水!补水!补水!非常重要,必须说三次!夏季天气炎热,孕妇体温高,更容易出汗,所以孕妇要注意补充水分,多喝水。不过多喝水可是盲目猛灌哦,孕妇喝水也是有讲究滴,具体请看下文分解。[详细]
水是生命之源,是生物重要的组成部分,孕妇每天需要很多的水分补充,那么孕妇的水分主要来源于哪些方面呢?[详细]
水是生命之源,也是健康之源。与成人相比,婴幼儿对水更加敏感,尤其是0-6个月的婴儿,体内含水量可达到体重的80%,每天每公斤体重需水量是成人的3-4倍,称得上是名副其实的“水宝宝”。面对生理尚未发育成熟的小宝宝,身为父母,在饮用水标准方面自然也要求更高。然而,究竟什么样的水更适合宝宝饮用呢?[详细]