随着人们生活习惯的改变,会发现现今越来越严重的一种肥胖症状表现为肚腩越来越严重,这也被称为将军肚、啤酒肚。减掉肚腩一直是健身减肥的重要目标,但是由于肚子大,其内容较多,所以减肚子是很困难的。[详细]
有很多人看起来很瘦,体脂率正常,但肚子却异常突出,不仅影响形象,而且增加患上糖尿病和脂肪肝风险,不妨来了解一下其原因。[详细]
又到了可以秀身材的炎炎夏日,很多身材好的人都大胆的秀出自己的身材。但是很多女性都会面临着这样一个问题,明明自己四肢纤细,体重也没有超标,但是为什么肚子的那么大赘肉那么多呢?其实这种情况也困扰着很多的人,接下来就让我们一起来了解一下长胖为什么会先胖肚子,肚子胖应该怎么减。[详细]
我们一般看别人,第一眼看过去的就是他的身材了,这是最明显最直观的东西,拥有一个匀称纤细的身材也是能够增加别人的好感的。但是我们的现实生活中却不乏有这样的人,她们有着纤细的四肢,脸也是小小的尖尖的,一切看起来都非常完美,但却有一个超级大的肚子。那么,这些人肚子大的原因是什么呢?又有什么解决方法?[详细]
应该注意两个方面的问题了,一个是注意积极锻炼,例如多做俯卧撑或仰卧起坐,再就是注意饮食控制了[详细]
部分人明明很瘦,体重也在正常范围之内,但肚子却异常突出。不管通过节食还是运动的方式,仍然不能减掉小肚子,这是怎么回事。[详细]