不吃早餐,睡觉不刷牙?还有以下多种影响健康的坏习惯,赶快检查你在生活中有没有这些坏习惯,赶快改掉吧。[详细]
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“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话,不过,这种礼节似乎应该改改了。中医也不主张饮食要趁热,这样不利于身体健康。 [详细]
受欢迎原因:西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐,如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶,方便快捷而且味道也不错。[详细]
吃饭是我们每天都必须要做的事情,饭后要注意哪些事情更有利于我们的身体健康呢?饭后胃肠道需足够的血液量帮助消化,若在此时散步、吸烟、喝浓茶、吃水果或开车等,都可能造成消化不良或胃肠不适,严重的还可能引起心脑血管问题。下面我们简单盘点一些不良的饭后习惯。[详细]
绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可可能给身体带来一定的麻烦。[详细]