舌苔厚、大便干、肚子胀、食欲不好、经常嗓子红肿发炎，或是感冒发烧，这种表现的孩子属于食积内热体质，家长可在家中备三样中成药丸———保和丸、山楂丸、肥儿丸进行调理。[详细]

内热可以通过食物以及药物进行排泄。 1、食物。内热比较轻微的情况下，可以适量吃些寒凉的食物，比如西瓜、柚子、猕猴桃、火龙果、苦瓜，还有芹菜以及鸭梨和香蕉等，能够逐渐帮助体内的热气下降。 2、药物。如果机体内热比较严重，需要通过清热泻火以及清热解毒的中成药改善，比如黄连上清片或者是牛黄解毒片以及牛黄清火片等，也可以选择清开灵颗粒或者是清热解毒丸以及金银花颗粒帮助体内热气排出。 在日常生活当中可以适量的喝些属性相对比较寒凉的茶水，比如菊花茶或者是苦丁茶，另外还可以通过胖大海泡水去除体内火气达到降内火的效果。[详细]

阴虚内热的症状？阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。阴虚内热症状有两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。[详细]

北方冬季，家长应该注意孩子们的饮食起居，不要让孩子贪食容易上火的高蛋白、高热量食物，狗肉、羊肉、桂圆等食物容易让小儿出现胃热，孩子不宜多吃。冬季可以多吃新鲜水果和蔬菜，保持饮食均衡。 [详细]

夏至是六月的第二个节气，在每年公历6月21日或22日到来。每到夏至节气，气温开始显著升高，日照充足，农作物生长较快。在此气候条件下，部分疾病开始频发。[详细]

苹果是最常见的水果了，其营养价值非常高，所以非常受大家的欢迎，现在不少人喜欢把苹果煮熟了吃，不少人会疑问，到底苹果煮熟吃有什么好处呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~[详细]