少喝西瓜汁、苦瓜汁、黄瓜汁、雪梨汁等,这些果蔬都性凉,如果再冰镇一下,就凉上加凉,更伤阳气。[详细]
锅内放少许色拉油、火腿汁,煮开后放入猪手,待猪手上色后,加入适量的水、玉竹、盐和味精,文火煲3-4小时,取出装盘。[详细]
手脚冰凉多见于女性,很多女生不管是冬天还是夏天,手脚就没有温热过,这其实与身体有着直接的关系。女性的身体素质本身就较为脆弱,且每个月都要经历生理期,如果没有好好调养的话,是很容易出现血虚、血亏的情况,这是最常见的引起手脚冰凉的原因。很多人对于手脚冰凉并不在意,但其实长期手脚冰凉会引发一系列的健康问题,建议大家早早治疗,不要一拖再拖。[详细]
冬天是一年四季中最为寒冷的季节,我们出门都是武装整齐的,很多人身体不冷,但是手脚总是冰凉的,不管穿戴多少,那么手脚冰凉是怎么回事呢?[详细]
宝宝手脚冰凉父母要多带宝宝到户外运动,并且要适当晒太阳,多晒太阳能改善宝宝手脚冰凉的现象,多晒太阳能促进体内微量元素的转化,晒头部可以起到补充阳气的作用,晒手心能够促进宝宝睡眠,晒哪些部位能缓解宝宝手脚冰凉?[详细]