膳食纤维不容易被身体消化，同时是身体必不可少的营养物质，在玉米五谷类和豆类中含有大量膳食纤维，当摄入不足时会引起痔疮、便秘或结肠癌等，切不可小觑。[详细]
据流行病学发现，乳腺癌的发生与膳食中高脂肪、高糖、高肉类及低膳食纤维摄入有关；因为体内过多的脂肪促进某些激素的合成，形成激素之间的不平衡，使乳房内激素水平上升所造成。[详细]
我们常说减肥要多吃膳食纤维，因为膳食纤维是减肥的良药，所以很多商家也以膳食纤维能够减肥来标榜产品，其实膳食纤维本身并没有减肥的功能，只是摄入含有就多膳食纤维的食物，能够增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，也就减少了，热量的摄入，长时间的坚持吃这类食物，会有减肥的效果，但是一旦不食用，就会很容易反弹；[详细]
便秘是十分常见的现象，大部分人或多或少都遭受过便秘的困扰。很多人把便秘当作胃肠道疾病的一种症状或一种胃肠道功能障碍，但实际上，绝大部分便秘是食谱不良(或者说不良饮食习惯)造成的。那么怎么样防治便秘？跟随小编一起了解一下吧。 [详细]
近日，在科研杂志《细胞》上，一篇关于“用一种水溶性膳食纤维（菊粉）喂养小鼠，小鼠患上了肝癌”的文章被发表。内容引发了关注，被部分文章报道为“膳食纤维可能诱发肝癌”、“膳食纤维不能乱吃！吃错了竟可能诱发肝癌”等内容，让很多读者认为食用膳食纤维。[详细]
结直肠癌是世界上最常见的癌症之一，发病率居恶性肿瘤的第3位。结直肠癌目前年轻化趋势明显，要积极治疗癌前病变，如息肉、腺瘤，还有一些慢性的肠病（如慢性溃疡性结肠炎）等。[详细]