脾是气血生化之源，脾气（中气）足，则生命活动旺盛，身体强健，不易生病、衰老。补脾益气是抗衰延年的重要方法。现代药理研究证明人参、黄芪、灵芝、大枣、茯苓、薏苡仁等健脾抗衰老药能提高T细胞比值，升高白细胞等免疫功能，能改善老年人因免疫功能降低导致的大脑功能减退及自身免疫性疾病，减少疾病发生而延缓衰老。[详细]
部分女性可能会有唇上方长胡子的困扰，这主要与遗传因素有关，而随着年龄的增长，一些女性会出现脸上汗毛变多的现象，年纪大了以后，女性体内的雌激素水平会下降，导致雌雄激素失衡，从而使得面部汗毛增多。[详细]
中药起源于中国，所用的药物，以植物为最多。中药大部分是天然药物，有效成分比较复杂，下面介绍一些中医推荐的养生中药，有增强体质延缓衰老之功效。[详细]
现代医学证明，灵芝可以强身，止咳喘，增强冠脉血流量，减少心肌耗氧量从而保护心脏；能保肝解毒，促进肝细胞再生，调整免疫力，可防治中老年人的高血脂，慢性支气管炎，神经官能症和脑功能衰退。[详细]
枸杞是一种常见的中药，它富含多种微量元素和维生素，不仅能消除水肿，还可以延缓衰老，当然，只有坚持食用才能发挥它的最佳功效。今天小编就给大家推荐一套枸杞中药减肥食谱，让你青春常驻。[详细]
中医养生注重于阴阳平衡以及延缓衰老。每个人都希望自己能长命百岁，除了养成良好的生活习惯外，也可选择具有抗衰老功效的中药来补益身体。[详细]